Desafío de Sentadillas: Una aplicación para entusiastas del fitness.
Squat Challenge es una aplicación gratuita diseñada para usuarios de Android que desean ejercitar sus piernas, glúteos y muslos. La aplicación ofrece un desafío preprogramado de sentadillas de 30 días que aumenta en dificultad a medida que progresas. Con seis niveles de dificultad, puedes encontrar un desafío que se adapte a tu nivel de fitness. La aplicación te permite hacer un seguimiento de tu progreso con días de descanso preprogramados para permitir la recuperación muscular. También ofrece videos demostrativos de ejercicio para cada movimiento y te recuerda completar el desafío del día.
La aplicación incluye diez ejercicios de desafío de sentadillas, incluyendo sentadillas al aire, sentadillas con salto, sostén de sentadilla inferior, sentadilla en la pared, sentadilla con copa, sentadilla en el suelo, estocada hacia adelante, estocada hacia atrás y sentadilla de una pierna (pistola). La aplicación es una excelente herramienta para cualquier persona que desee desarrollar músculo y quemar grasa mientras se mantiene motivado. Con su interfaz fácil de usar y sus características completas, Squat Challenge es una excelente adición a la rutina de cualquier entusiasta del fitness.
Opinión usuarios sobre Squat Challenge
¿Has probado Squat Challenge? Sé el primero en dejar tu opinión!